Имя автора: Ксения Пирожникова

У любого страха и тревоги – будь то страх опозориться и не добежать до туалета, страх выйти из дома или […]

Когда врач рекомендует пойти с синдромом раздраженного кишечника к психологу, сразу встает вопрос – к кому? Как выбрать подходящего? Многие

Все началось 8 лет назад. Обычный, ничем не примечательный день. Моя клиентка поссорилась с мужем и на нервах вышла из

Года четыре назад в психологии много кто использовал регрессивный гипноз. Я помню кучу обучений, и сама ходила на них. Этот

Клиентки с СРК до последнего боятся признаваться, что самый ужасный их страх – это другие люди. Они говорят сначала: «да

Например, я пишу про клиентку, с которой мы поработали, и синдром раздраженного кишечника у нее ушел. В комментариях появляются люди,

Секрет в том, что мысли о том, что «все повторится» довольно просто остановить, когда это привычка. Вот вы напугали себя

Они приходят для чего-то. Они хотят избавиться от позывов бежать в туалет, спазмов или боли не просто потому, что это

Самое мое большое разочарование в психологии в том, что когда человек приходит за помощью, он не всегда хочет, чтобы ему

Тревожиться – это иметь «контроль» над ситуацией. Как будто когда тревожитесь, возникает ощущение, что вы постоянно держите руку на пульсе,

Бывает так, что проблема почти на сто процентов психосоматическая. Есть страхи, тревоги, навязчивые мысли, которые приводят к тому, что перед

«Как только понимаю, что надо зайти в такси или автобус – начинаются спазмы в животе. Ноги становятся ватными, руки трясутся.