Имя автора: Ксения Пирожникова

1. Наш мозг цепляется за негативный опыт, игнорируя позитивный. Например, постоянная тревога, мысли про свой кишечник и позывы перед выходом […]

«А надо ли мне будет идти в свой страх?» По какой-то причине люди думают, что психологическая работа строится именно таким

Первая ошибка. Избегание ситуаций, в которых диарея, спазмы, вздутия или метеоризм либо возникают, либо усиливаются Люди с синдромом раздраженного кишечника

Пытаясь раскопать причины СРК у клиентов, я натыкаюсь на то, что в прошлом их родители заложили бомбу замедленного действия, которая

Поговорим о Насте. Насте 30 лет, она живет с медвежьей болезнью уже 5 лет. Она не может рассказать о своей

Вы не можете пойти на свидание незапланированно, а подготовка к нему – это целый квест, потому что нужно несколько раз

Нет никаких данных и исследований, что синдром раздраженного кишечника рано или поздно приведет к онкологии или другим серьезным воспалительным заболеваниям

Год назад ко мне обратилась клиентка. Она жаловалась на то, что перед выходами из дома на работу у нее крутит

Вчера в очередной раз получила комментарий от людей, пишуших мне, что я инфоцыганка и/или обманываю людей. Кажется, что они не

Окончательно боли в животе прошли у меня в 2019 году, то есть в совокупности синдром раздраженного кишечника был 2 года.

У клиентки активизируется синдром раздраженного кишечника сразу после скандалов с матерью. Мать говорит: «ты ничего не можешь, ты вообще никто».