Эмоциональные причины СРК
«Он говорит мне, что я самая лучшая. А я спрашиваю: да неужели, а разве нет никого лучше меня?» И плачет, […]
3 повода для СРК и 4 настоящих причины СРК
На уроках в школе мы обсуждали: у любого исторического события есть причина, а есть повод. Поводом может послужить что угодно,
Совет о том, как справиться с СРК, который точно сделает хуже
Много раз видела «действенные» советы психологов о том, как справиться со страхами, сопровождающими СРК. Вся прелесть этих советов в том,
Недостаточно понимать головой причины тревоги при СРК
Да вы поняли причинно-следственную связь: тревожитесь или нервничаете – и в животе камень, или он «надувается», или еда проваливается как
Вчера моя клиентка расстроилась: «неужели даже минимальный стресс у меня теперь вызывает реакцию кишечника?»
Дело не в том, что стресс был минимальным, а в том, что: 1) Стресс бывает острый, а бывает хронический. А
«Думала: успокоюсь, возьму перерыв – и СРК пройдет»
Нередко ко мне обращаются клиенты, у которых СРК возникает на фоне: — стрессовой работы, — непростых отношений, — долгих переживаний.
Тревога: в маленькой дозе – лекарство, в большой – яд
Наверно, это относится ко всему, в особенности к тревоге. Природа дала нам удивительную штуку, которая позволила нам не только выжить,
Третий раз за неделю слышу от клиента: «боюсь, что вдруг у меня какое-то страшное заболевание, страшная патология ЖКТ»
При этом все необходимые обследования пройдены, но тревога никак не оставляет. Опасения из-за страшной патологии возникают, потому что: 1. Боли
«Неужели СРК лечится просто разговорами у психолога без таблеток?»
Здесь есть о чем поговорить. Во-первых, разговор у психолога отличается от обычной житейской беседы. Во время консультации я использую феномены
Как проходит диагностическая консультация у психолога по поводу СРК?
— Это не консультирование через сообщения в переписке Нет смысла мне писать подробно всю историю того, что с вами произошло.
Три причины, почему СРК у тревожных людей не уходит
Очень часто человек приходит справиться с СРК и считает, что это его основная проблема. Но оказывается, что: 1. СРК появился
Как врач помогает при СРК, даже сам не понимая этого
Клиенты на диагностической консультации часто рассказывают следующую историю «Иду в очередной раз к врачу, сдаю все анализы, и все по
