Чтобы добраться до цели – надо бежать вдвое быстрее. Так говорила Черная Королева Алисе в Зазеркалье.

Когда люди не решают свои проблемы и надеются, что все решится само, происходит ровно наоборот. Вы катитесь в пропасть в два раза быстрее, чем если бы пытались что-то делать.

С какими ухудшениями сталкиваются мои клиенты, которые запустили СРК или понадеялись только на таблетки, купирующие симптомы?

1. Лекарства (например, лоперамид/тримедат/антидепрессанты) работают все хуже или совсем перестают работать.

 

2. Круг продуктов, который «переносит» кишечник, становится все уже и уже.

 

3. Постоянный стыд, что можете опозориться на людях, еще сильнее ухудшает самооценку

 

4. Раньше боль уходила, когда отвлекались на дела/работу/общение, сейчас она не уходит совсем (ну только на время сна).

 

5. Если могли выходить из дома только до магазина или других ближайших мест, сейчас перестают выходить совсем.

 

6. Тревожные мысли о будущем не дают покоя, возникает или ухудшается депрессия

 

Решать застарелую проблему, как и отстирывать застарелое пятно, гораздо труднее, в том числе с психологом. Например, если кишечник беспокоит только 1,5-2 года, можно вполне справиться за месяц, но если 5 и более лет – уйдет в два, а то и в три раза больше времени.

В каких-то случаях я и вовсе не смогу помочь. Могу ли я помочь, и сколько времени на это потребуется, я определяю на экспресс-консультации

Кроме того, на экспресс-консультации абсолютно все, кто даже не решается идти дальше:

1. Понимают, есть ли у симптомов есть психологические корни, а значит становятся спокойнее от осознания, что проблема решаема, а главное решаема быстро, за пару месяцев (что экономит в будущем огромное количестве трат на лекарства, обследования и консультации у врачей).

 

2. Получают траекторию дальнейших действий: идти к врачам/не идти, что делать, в каком порядке делать — что дает уверенности, что вы контролируете то, что с вами происходит. Уходит чувство беспомощности.

 

3. Могут с уверенностью заявить врачам, что это точно не психосоматика (если психологических причин состояния я не выявила).

 

Чтобы записаться на экспресс-консультацию, напишите сюда: Написать в ВК

(другие способы связи со мной здесь)