Если не отслеживаешь изменения, не поймешь, насколько сильно все поменялось
Четыре занятия c клиенткой не было динамики по состоянию кишечника. Работали с разными психологическими причинами симптомов, мишенями. Ноль прогресса.
Я изменила тактику. Дала больше заданий для самостоятельной работы. И обязательные отчеты.
Клиентка присылает отчет через 2 дня – кишечник впервые намного лучше за долгое время (но тут я добавила еще очень мощное упражнение, с которым она отлично справляется).
Волшебная сила ручки, бумаги, ежедневных действий и отслеживания изменений.
И как я жалею, что сама не фиксировала все свои состояния «до» и изменения «после» многочисленных практик, отработок и проработок дискомфортных реакций и чувств. Было бы интересно сравнить масштаб того, что было и что стало сейчас.