Что могло пойти не так? Мы провели 5 консультаций, и у него был значительный прогресс.
М. несколько месяцев страдал из-за запоров, которые не уходили на фоне тревоги.
Началось все так: у М. заболела нога и он пошел к врачу. Тот прописал препараты. М. внимательно изучил инструкцию и побочки. Самые серьезные – запоры. Тогда М. не придал этому значения.
Но вот он начал курс, и начались проблемы со стулом. «Ерунда», – подумал М. «Сейчас допью таблетки 2 недели, и все пройдет.»
Но не проходило. Кишечник замедлялся, и практически остановил свою работу.
Однажды М. пришел на работу и увидел рыдающую коллегу, рядом с которой столпились остальные сотрудники. Оказалось, что у ее мужа начались запоры, и он пошел к врачу. Это были не просто запоры, а рак простаты.
М. растревожился. Он давно закончил пить таблетки со странной побочкой. Он начал следить за работой кишечника и контролировать свой стул. Просыпался с тревогой. Применял слабительные каждый день, чтобы точно сходить в туалет. Когда одно слабительное переставало действовать, менял на другое. Тестировал схемы, чтобы слабительные не вызывали привыкания. Использовал микроклизмы.
И постоянно думал – а вдруг у меня и сегодня не получится сходить в туалет? И не находил себе места, пока действительно не получалось сходить по большому. И лишь тогда тревога отпускала, но лишь до следующего утра.
М. ходил по врачам, чтобы решить свою проблему, но те не находили никаких обоснований его запорам, и просто назначали очередное слабительное.
На фоне назначенных препаратов терялся вес (кушать в таком состоянии просто не хотелось), а стул становился все реже.
Однажды тревога его доконала, и он обратился ко мне. Ведь никаких симптомов помимо запора не было, и М. сделал вывод, что основной дискомфорт не от того, что он не ходит в туалет каждый день, а от того, что тревожится об этом.
Что еще беспокоило М?
– Он переживал, что запоры не пройдут. Что лечение не даст результата. Что ему до конца жизни придется жить на клизмах и слабительных, ведь без них невозможно сходить в туалет. Ситуация казалась ему безвыходной.
– Тревожился о том, что слабительные не сработают, и каловые массы задержатся внутри и будут отравлять организм. Была паника от того, что его могут забрать в больницу. М. почему-то был уверен, что норма – это сходить в туалет 1 раз в день, хотя многие гастроэнтерологи убеждали его в обратном.
– М. раскручивал себя мыслями об отравлении организма историями людей с форумов и с ютуба, которые по 20 лет живут с запорами.
Что хотел получить М. после нашей работы?
— избавиться от тревоги и волнений по поводу стула. Быть в состоянии спокойного равновесия, умиротворения и не бояться за свою жизнь.
— не думать, сработает или не сработает сегодня слабительное, а в идеале вообще перестать их принимать, чтобы стул наладился.
— хотел просто нормально жить, не думать о своем кишечнике.
И вот, что он мне написал, прежде чем отменить встречу:
Чтобы понять, смогу ли я помочь именно вам с тревогой по поводу кишечника, записывайтесь на предварительную консультацию через ВК или ТГ.
