Вчера моя клиентка расстроилась: «неужели даже минимальный стресс у меня теперь вызывает реакцию кишечника?»
Дело не в том, что стресс был минимальным, а в том, что: 1) Стресс бывает острый, а бывает хронический. А […]
стресс
У вас СРК и вы постоянно думаете о том, что подумают другие люди
Что бы вы сделали, если бы ваш самый жуткий страх стал реальностью? Клиенты с СРК часто боятся того, что скажут
Кишечник не может не реагировать, если вы вечно напряжены
Поэтому невозможность расслабиться – это тот яд, который медленно отравляет организм, пока не становится слишком поздно. Сначала его действие незаметно:
У вас СРК, но симптомы вроде как не сильно и мешают
Они вроде и не мешают очень сильно: ну да вздувается живот на некоторые продукты, ну да можете сбегать в туалет
«Мне 32, но все еще снится, как меня гнобят в школе»
Один из симптомов посттравматического стрессового расстройства – навязчивые сны, кошмары. Раньше считалось, что ПТСР возникает у людей после участия в
Что общего было у моих клиентов с СРК?
начальник все время кричит и придирается, коллеги сплетничают за спиной или подшучивают так, что прямо им не ответить, в конфликтах
