Недостаточно понимать головой причины тревоги при СРК
Да вы поняли причинно-следственную связь: тревожитесь или нервничаете – и в животе камень, или он «надувается», или еда проваливается как […]
Да вы поняли причинно-следственную связь: тревожитесь или нервничаете – и в животе камень, или он «надувается», или еда проваливается как […]
Наверно, это относится ко всему, в особенности к тревоге. Природа дала нам удивительную штуку, которая позволила нам не только выжить,
При этом все необходимые обследования пройдены, но тревога никак не оставляет. Опасения из-за страшной патологии возникают, потому что: 1. Боли
Одна моя клиентка сказала: вот я бы посмотрела на здоровых людей, которые получили бы мой слабый кишечник Какими бы они
Что бы вы сделали, если бы ваш самый жуткий страх стал реальностью? Клиенты с СРК часто боятся того, что скажут
Одна из причин тревоги о СРК боязнь – «что если это на самом деле что-то серьезное» или «что если я
«Нервничаю перед совещанием на работе. Но как только оно начинается, все проходит». «Перед встречей с клиентом начинаю переживать и тревожиться,
Вы фантазируете на эту тему и в красках представляете, как это все случится. Для мозга нет разницы, настоящую картинку он
Метод ДПДГ, показанный при работе со страхами и тревогой, тоже не сработал. Помог другой метод, за освоение которого мне даже
Многие отвечают: «это будто бы было всегда». Когда я задумалась о том, что же привело меня в психологию, ответ был